習練香功要持之以恆
　
邢台市原副市長 　馬玉芝

　　經我妹妹介紹，我和我老伴從今年春天開始學作香功，沒想到很快和香功結下不解之緣。

　　 以前我血壓低，低壓有時在60以下，高壓超不過100；而且經常腰痛，頭頂還有皮下水腫情況。我老伴的頸椎增生病對身體危害也很大，前兩年曾因此暈倒過，為此整天個種藥不斷，但也沒見療效。

　　 不料，經過習練香功，我的血壓正常了，腰也不痛了，頭皮下的水腫也消失了，我老伴頸椎病的症狀也消失了。我們倆的身體都不知不覺地更健康了。走路感到輕快，吃飯香甜，睡覺踏實，連續看半天書，不覺疲勞，而且感到思維敏捷。

　　 1993年8月份我到外地出差，生活規律被打破，有10多天沒好好練香功，回家後就感到身體不適，後經一個多月按時作香功，才又恢復正常。

　　 因此，我和我老伴都深深體會到，習練香功，對健體強身，確實大大有益，但要持之以恆。每天早、晚各練一次，才能收到更大的療效。