練習香功的體會

集美財專業務副校長 劉非

　　自從1992年11月以來，我練習香功，一般每天練兩次，有時參加集體練，有時自己練。現將練功三個月的體會分述如下：

第一， 我感到香功易學易做，不帶意念，不會出偏，是個既易於堅持，又很安全的功法，我今後要堅持練下去，而且要力爭做到每天按照要求做兩次，常練不懈！

第二， 香功得氣快，我練香功的時間雖短，但已有一定氣感，如做功時雙手掌心感到發脹，或兩掌相吸，丹田有時發脹發熱。我想今後在此基礎上，努力認真練習，進一步端正姿勢，符合要求，提高練功效果！

第三， 香功有較好的治療和健身作用。我患有頸椎病，過去練氣功前，除了時感頸部僵硬不過，有時還發生頭暈，自從練鶴翔庄氣功後，頭暈基本上沒有發生，現在練香功以後，頸椎病症狀進一步消退，頸部轉動比較靈活，我還患有十二指腸球部潰瘍和慢性胃炎，香功也能起疏通脹氣、通經活絡的作用。

　　我今後要進一步堅持練好香功，提高練功效果！